てぃーだブログ > つよく　正しく　美しく・・

2006年08月20日

(・_・| キレイの予感

さっき決めたこと！


ずっと行きたかったスポーツクラブに通うことに


しましたダッシュ


今なら初期登録料無料の


新都心にあるコナミスポーツ


ちらしが入っていて


気になるプログラムが・・


脂肪ばいばい（売買じゃないよベー）　　　水の特性を利用したトレーニングで引き締まった身体作りを
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　目指します。

　気になる・・

実は体重が過去最高級になった私。
いよいよ洋服のサイズが合わなくなってきたこともありダウン　
沖縄に住んでいると太るんだよね～　　と沖縄のせいにする私。沖縄本島

食べ物でどうにかしようと試みたものの

夕方になると手が震える（笑）　　腹が減っては何もできぬ！！！

さて運動を習慣にしたら身体にどのような変化が出てくるか？！

ブログにて良い知らせができますようにヒミツ

まずは、時間をつくって通うことから！

キレイの予感が私を変える。


最近、私にとって初めての体験が多くて・・　これは嬉しいことであるのでしょうが
壁にもぶつかる。　机に向かっていても解決しないことも多いから、環境を変えて
リフレッシュしたいなぁ～っていうのもある。

良い考えって、けっこう机に座っている時じゃないときに思いついたりしますよね。

私は、夢をみるびっくり

私の夢って、現実に近いものが多い。

たまに夢か現実か分からないことも多いくらい。

その夢で、けっこうヒントを得ることもあるんです！

ドラマを夢で見ている感。　

字幕がでることもあるんだから。



昨夜もリアルな夢だったなぁ。

土曜日に初めて会った方に相談された内容が複雑だったものだから

夢に出てきてしまった。

この悩んでいる方は、悩みすぎて夜もゆっくり寝れない・・と言っていまして

「宇佐美さん、ゆっくり眠れるようなアドバイスしてください」なんて言われちゃったもんだから。

「今夜からは私が眠れなくなりますね～！」なんて冗談言っていたら、やっぱり夢に登場！

まだ良い考えは出てきていませんが、別件があるのでこれが解決したら集中モードに入りますパンチ

それぞれのお客様のフォルダーを頭につくっていて、その日その日で集中しないといけないから

そのたんびに、フォルダーを出したり閉まったりを無意識にしているんだろうけど

間に合わなくなると夢に出てくるのかも。　

この夢で助けれたことが何度もある。

誰かに助けられている？！


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Posted by usami　 at 22:01│Comments(2) │つぶやき
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この記事へのコメント

夢の中で自分を意識できたらそれ以降『夢』をコントロールできるらしい・・・。

その方法は（モチロン人づてですが）

①夢の中でこれは夢なんだ！と意識するように心がける
（悪夢などでは比較的可能らしい！？）

②意識できるようになったら自分がしたいようにいろいろ（夢の中で）創造して実行できるようにする

③自分にプラスになること、楽しいことを毎晩みるようにする

以上。　らしいですが簡単には出来ませんよね（笑）。。。
Posted by しんたん at 2006年08月21日 11:43

しんたんさん

　えー、そうなのですか？？おもしろいですね。
つまり・・私は夢の中でコントロールしてもう１人の自分を登場させているかも？！　寝てるときも仕事してるんだ（笑）

不思議と目覚めたとき気持ちいいのは何故なんだろ？
Posted by 宇佐美幸恵 at 2006年08月21日 13:39
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