てぃーだブログ > つよく　正しく　美しく・・

2010年03月11日

無理なダイエット

無理なダイエット
やっぱり、こんな食事が良いですね。

先日、深夜番組の通販を見ていたら
ダイエット食の紹介をしていて。

つい・・注文しました。
楽して痩せたいと思ってしまい。。。

ちょっと高いけど頑張って１カ月で成功させて終わりにすればいい！
くらいに思っていたのですが、1日ともちませんでしたぐすん
理由は、味がまずいのではなく
デザート系だったから。

しょっぱいものじゃないと食べた気がしません。
３口たべて、これは無理だ・・
と判断し、返品の電話をしたら

なんと返品しなくて良いそうです。
送り返す用紙はあったのですが、商品はお使いくださいということでした。

激やせではなく2キロ、いや1キロでもいいんだけどなぁ。

そもそも、なんで痩せたいと思ったかと言うと
先日、ある雑誌の取材をお願いされましたsos
とても困っているようだったのでお受けしたのですが
写真を撮るというので、これは少しでも良くみせたいという
また余計なことを企んだわけです。

しかし
このダイエット食を注文してから到着するまでには
取材が終わってしまいましたダウン
日々の積み重ねである！
ことが良くわかりました雨


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Posted by usami　 at 00:28│Comments(2) │つぶやき
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この記事へのコメント
宇佐美さん<(_ _)>

ダイエットは無理なくストレス少なくが長続きしますよ(^_^)v

私も2000年には93kgだったのが2010年の現在では83kgまで落ちて
きました。
腰を悪くしているので過激な運動はできないのでこまめにEMS等を使い
(PCに向かっているときや本やビデオを見ながら等の時間でやりました)
体重よりは体脂肪を落とすように心がけて行っていたのと宇佐美さんの
ように塩分濃いめだったのを徐々に減らし味覚を馴らし始めました。

塩分は体内に水分を蓄えてしまう性質かあるそうですし、脂・塩・糖は
「余分3兄弟」ってCMで言われるぐらい獲りすぎると外しにくいので、
1年で1～2Kg落とすように心がけたほうがよいですよ。(;^_^A ｱｾｱｾ…

お試しあれ<(_ _)>
Posted by T.H at 2010年03月15日 22:04
こんにちは＆お久しぶりです！！



ダイエットですかぁ～？…ちゃんとご飯は食べないとダメですぞ！

俺も今はおコメの量を減らしつつ、

何とかちょっとでもお腹を凹ませようとしています。



いきなりで？？って状態かも知れませんが、

ではまた！
Posted by ishizawa at 2010年03月16日 23:54
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