つよく　正しく　美しく・・

毎年恒例になった（勝手に決めている）
女３人旅行

前回の台湾に続き、今回は韓国です

３泊、４日。

美味しいご飯を食べて
エステに行って
買い物をして

朝から夜中まで、これだけの繰り返しの３日間。
本当に幸せでした

女３人旅。今回は、一緒の部屋ではなくて
一人部屋。これもまた贅沢ですわ。

朝の朝食時に、部屋に戻って何をしたかを報告。

サッカーを見ていて寝不足よ・・

だったり

テニスを見ていたよ。夜中、お腹すいた～

だったり

私は、部屋に帰って１度もテレビもつけませんでした。
お湯をためてお風呂に入り←日ごろできない・・
寝る！

そうしたら、朝の目覚めがスッキリ

日常から離れて
大好きなことばかりすると
心と体は元気になるのですね

これが毎日では麻痺してしまいますが
ご褒美だとすると、このメリハリが溜まりません。

マッサージでストレスこぶできているって言われてしまった
自分では気づかなくても、何かしらあるのだろう。

帰国から１週間は、２００％のパワー全開でした。

また次の計画をしなければ